現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠
因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全
無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊
科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)
【英國泰勒茶Taylors】英式早安茶 20包/盒是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品，而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了
以實用性，價格，網路開箱文，臉書還有Dcard的相關資料來判定，推薦的人真的不少
而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~
最近家人也是很需要這個【英國泰勒茶Taylors】英式早安茶 20包/盒，不枉費做了好幾天功課，好險沒出槌
現在終於等到最佳購買時機，不然等下次折扣，不知道等到甚麼時候
所以我個人對【英國泰勒茶Taylors】英式早安茶 20包/盒的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽度：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
★茶色飽和、香氣濃郁以及口感渾厚，以錫蘭、印度、非洲等地等茶葉調和出來
★因口感美味清爽而廣受歡迎，漸漸成為早餐茶最喜愛的選擇。
品牌名稱
區域
- 其他茶區
款式
- 四角茶包
包裝組合
- 11-30入
- 盒裝
烘焙度
- 7~10分火(熟茶)
使用方式
- 熱泡
- 冷泡
認證
- 無認證
品種
- 阿薩姆
類型
- 西式
重量
- 未滿1斤
濃度
- 101~200mg(黃)
產地
- 英國
來源
- 公司貨
商品規格
- 1.商品組合：20包/盒
2.商品規格：50g(2.5g*20包)
3.商品品名：英式早安茶
4.商品重(容)量：50g
5.內容物名稱(成分)：非洲紅茶, 印度紅茶
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：英國
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：Taylors of Harrogate
9.製造廠商或國內負責廠商地址：Harrogate, North Yorkshire HG2 7LD, England
10.製造廠商或國內負責廠商電話：0500-418-898
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：總效期1/5以上
12.食品業者登錄字號：D-140711553-00000-7
13.投保產品責任險字號：1301-03AKP2000044
備註欄：N/A
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康的身體是人們的追求，在生活中幫助我們保護健康的方法很多，但最有效的莫過於運動，而在各種運動中，最為人們所喜愛的便是慢跑，慢跑的好處很多，同時十分方便，所以被人所喜愛，今天就讓我們看一看慢跑的功效，希望大家都能愛上這一運動哦。 慢跑的好處 對於慢跑這一運動，很多朋友只認為可以減肥，事實上慢跑的好處還有很多讓我們看一下吧。 ... 1、眼睛 堅持長跑的人每天都有1小時候左右的時間眼睛直視遠方，這對眼睛是很好的放鬆休息，如果你家裡有學齡的孩子，能讓他每天堅持跑步，眼睛近視的幾率肯定會降低。 美國加利福尼亞大學神經生物學家經試驗證實，跑步可能是治療某些眼疾的有效方法。試驗中將老鼠的一隻眼睛蒙住。隨後將被試老鼠分為兩組。強迫一組老鼠在輪子裡連續奔跑數小時，並全面刺激其視覺皮層的神經元。另一組老鼠則保持不動。一段時間之後，第一組老鼠的視力完全恢復到被蒙住眼睛前的程度，而第二組老鼠的視力恢復速度慢且不徹底。 2、頸部、肩部、脊椎 慢跑對於我們的頸部、肩部、脊椎也有很多的好處，讓我們看一看吧。 經常坐在電腦前的人或多或少都會有一些頸椎、肩部的問題，正確的跑步姿勢要求背部挺直放鬆，長期堅持會對頸椎及肩部的不適有很大改善。 3、心臟 堅持跑步會讓你有顆強大的心臟及心血管系統功能。在提高最大攝氧量的同時向身體各個器官輸送的氧量大大增加，各個器官的工作質量自然大大提高。另外中長跑會加速血液循環，使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌，從而預防各種心臟病。通過下肢的運動，促使靜脈血流回心臟，還預防靜脈內血栓形成。 4、血液 有了強大的心臟血管系統，跑者的血液質量也好於常人，身體對長期中長跑發生的適應性改變可改善新陳代謝，減低血脂和膽固醇水平。 5、肺部及呼吸系統 呼吸系統是人體之中最重要的系統之一，慢跑對於呼吸系統也有很好的保養作用。 長期進行中長跑鍛鍊使肺功能變強，增大肺活量——進行規律性的長期長跑可發達肺部呼吸肌，使每次換氣量變大，肺功能增強。我個人每年秋天都會有一次季節性鼻炎發作很折磨人，但今年開始跑步後沒有復發，不知道有沒有關係? 跑步能使肺的容量平均從5.8升上升到6.2升，同時，血液中氧氣的攜帶量也會大大增加。 ... 6、肝臟 對患脂肪肝的人來說，最好的藥物就是「跑步」。《印度時報》5月4日報導，一項新的研究顯示，跑步等有氧運動可以使糖尿病前期肥胖患者的非酒精性脂肪肝病情發展放緩。 美國克利夫蘭州立大學研究人員調查了15名非酒精性脂肪肝肥胖患者，讓他們每天在跑步機上跑1小時，運動時心率達到他們最高心率的85%。 連續7天後，患者的胰島素敏感性增強，肝臟多重不飽和脂肪指數(PUI)上升84%。 研究人員說，這些改善與荷爾蒙脂聯素增加有關，脂聯素能增強人對胰島素的反應，並有助於抗炎，減少心臟病風險。此外，跑步等有氧運動可以有效燃燒脂肪，也能夠降低脂肪肝的危害。 ... 7、腹部 平坦或者腹肌溝明顯的腹部是很多人的夢想，很多健身教練的建議以及網絡瘋傳的腹肌撕裂者等練習能夠幫你把腹肌練的更強大，但你還需要跑步這樣的有氧運動去掉腹肌外面厚厚的脂肪外包裝。 當然，還要堅持，因為腹部的脂肪是最狡猾的，你稍有鬆懈它就會反撲。 研究表明，30分鐘的勻速慢跑可以燃燒掉超過390卡的熱量，相比同樣時間，單車和網球分別只能燃燒277卡和272卡熱量。所以說，如果你愛對了運動，你就能更快收穫一副滿意的身材。 8、腰部、臀部 跑步對身材的改變最先體現在這個位置，很多跑友都有過這樣的體驗，開始跑一段時間後，體重沒有明顯減輕，但是身材明顯改善了，尤其是腰線變的更漂亮。 跑步相比其他運動的優勢在於，它除了能夠達到一般運動對於肌肉和關節的鍛鍊效果之外，在你運動之後的四個小時內，身體還能處於高新陳代謝的狀態，這樣就會燃燒更多的熱量。 ... 9、膝蓋 有人說跑步百利唯傷一膝，這話是有一定道理的。大多數堅持跑步的人都或多或少受到過膝傷的困擾。但同多位堅持跑步十年以上的跑友交流中了解到：他們剛開始跑步時也會遇到同樣的問題，有的人即使快走也會膝蓋疼，但隨著循序漸進慢跑量的累積和力量的練習，膝蓋都變得越來越結實。 在忽略年齡影響的情況下，許多長期實驗都表明，跑步愛好者膝蓋患關節炎的風險反而更低。最近，美國一研究機構在進行了18年的跟蹤研究後發現，常常跑步的人中膝蓋出現關節炎癥狀的只有20%，而沒有跑步習慣的人患病比例則要高1倍。更令人意外的是，跑量越高的跑者，膝蓋卻更為健康。 10、腿部肌肉 經常跑步的人肌肉組織也會發生變化，經過一段時間的鍛鍊後，你會發現腿部的肌肉會變得非常的結實、健美。 跑步可增強心血管和呼吸系統的功能，促進肌肉、神經的健康，提高肌體的抗病能力。冬季氣溫較低，持續性小步伐的跑步可刺激肌體保護性反應，促進血液循環加快，加速腦部血液流量，調節大腦體溫中樞的功能。 11、腸胃 中長跑使人情緒飽滿樂觀，有助於增進食慾，加強消化功能，促進營養吸收，當然，更讓人羨慕的是怎麼吃也不胖，哈哈。 ... 12、全身肌肉 長期中長跑可增強肺部呼吸肌、心臟肌肉、頸部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等處的肌肉，使各處肌肉不易堆積乳酸或二氧化碳等代謝物。跑步可以說是所有運動的基礎，會對你參加其它體育運動產生積極的影響。 13、骨骼 長期中長跑可提高各關節的強度，韌帶的柔軟度;並增加骨骼的強度、密度，避免人到老年患退化性骨質疏鬆，看看每個馬拉松賽事中的耄耋老人就知道長跑者的骨骼有多健壯了。 其實，只要每周拿出三天時間去跑步，你的軟骨就會因為刺激，變得更加強韌，而且日曬會促進體內維生素D的合成，增加骨質的密度。這樣堅持三個月，你骨折的風險就會比同齡人降低40%左右。 總結：跑步是一種十分健康的事情，不僅可以幫助我們保護身體，遠離疾病，還可以燃燒脂肪，幫助我們控制體形，可以說它是最好的養生運動之一，如果你沒有時間去健身房，並不經常鍛鍊，每天慢跑二十分鐘是很有必要的哦。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/44rnkjx.html
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